Menu
search-icon
29 sierpnia 2022

Najzdrowsze materace do spania. Sprawdź wskazówki

Śpiąc, ładujesz baterie, aby kolejnego dnia być w stanie zajmować się swoimi obowiązkami. Ogromne znaczenie ma to, na jakiej śpisz powierzchni. Tą idealną jest odpowiednio dobrany materac. Który będzie najlepszy dla Twojego zdrowia? Jaki wybrać w przypadku dolegliwości związanych z kręgosłupem albo dla osób, które z różnych względów muszą spędzać dzień w pozycji leżącej?

Powierzchnia do spania – dlaczego materac jest najlepszy?

Polacy śpią na sofach, wersalkach, rozkładanych fotelach, ale coraz więcej osób przekonuje się do materacy. W wielu przypadkach wybór jednego ze wspomnianych rozwiązań wynika z ograniczonej powierzchni, którą masz do dyspozycji. W małym mieszkaniu nie jest łatwo o miejsce na łóżko i materac, stąd wybór pada na wspominane wersalki, sofy czy też finki. Jeśli masz problemy np. z kręgosłupem, to absolutnie nie jest dobry wybór.

Potrzebujesz wygodnej powierzchni do spania, która daje odpowiednie podparcie dla kręgosłupa, dostosowuje się do kształtu ciała. Jeśli rzeczywiście nie masz wystarczająco miejsca na typowe łóżko sypialniane, to wybierz materac nawierzchniowy, który kładzie się na sofę czy wersalkę i dzięki temu uzyskujesz wygodną powierzchnię do spania, natomiast to nie to samo co łóżko z wygodnym, dobrze dopasowanym materacem.

Ciekawym rozwiązaniem w małym mieszkaniu może być łóżko chowane w ścianie. Wtedy możesz je rozkładać na noc, ale w dzień jest złożone i w niczym nie przeszkadza. I to już sposób na znalezienie miejsca na łóżko z materacem w niewielkim mieszkaniu.

Zdrowy sen – co ma znaczenie?

Wpływ na komfort w czasie nocnego wypoczynku ma co najmniej kilka czynników. Na początek trzeba wspomnieć o pościeli. W przypadku alergików optymalnym rozwiązaniem jest pościel wykonana z poliestru, natomiast wełnianą powinny wybrać osoby, które zmagają się m.in. z astmą czy zapaleniem mięśni. Kolejnym ważnym elementem jest stelaż, który w pewnym sensie jest wsparciem dla materaca. Utrudnia gromadzenie wilgoci, ułatwia wietrzenie, a co ciekawe – może również mieć strefy twardości. Natomiast kluczowym elementem, który ma wpływ na zdrowy sen, jest materac. Jakie są najzdrowsze materace do spania?

Materace do spania – jakie są najzdrowsze?

O wygodzie korzystania z materaca decyduje wiele czynników, a jednym ze szczególnie ważnych jest jego wypełnienie. Możliwości pod tym względem wciąż się zmieniają, powstają nowe rozwiązania, np. nowocześniejsze pianki. Materac z jakim wypełnieniem jest najlepszym pomysłem dla Twojego zdrowia?

Materace bonellowe

Są one coraz mniej popularne ze względu na dostępność innych, nowocześniejszych rozwiązań. W ich wnętrzu znajdują się sprężyny, które tworzą siatkę, ponieważ są ze sobą połączone drutem. Ich zaletą jest atrakcyjna cena, ale są to rozwiązania, które mają sporo wad. Nie są polecane do użytkowania przez wiele osób – to opcja dobra dla jednego wypoczywającego z tego względu, że korzystający będą raczej odczuwać zmiany pozycji pozostałych użytkowników czy też ich próby zejścia z materaca. W tym przypadku pojawia się również efekt wpadania osoby lżejszej w zagłębienie osoby cięższej.

Czy to oznacza, że materac bonellowy nie jest dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz dbać o swoje zdrowie? To zależy. Jeśli masz problem w postaci bolących pleców, a nie możesz sobie pozwolić na zakup specjalistycznego materaca, to wtedy wybór tego typu rozwiązania może być trafionym pomysłem.

Materace kieszeniowe

Są one rodzajem materacy sprężynowych, natomiast różnica w stosunku do bonellowych polega na tym, że w tym przypadku każda sprężyna znajduje się w oddzielnej kieszonce wykonanej z tkaniny. Pracują one niezależnie, a sprężystość materaca jest zapewniona na całej jego powierzchni. Taki produkt bardzo dobrze dopasowuje się do ciała – również wraz ze zmianą pozycji, dlatego gwarantuje odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Jest to rozwiązanie, z którego komfortowo może korzystać więcej niż jedna osoba jednocześnie, gdyż nie ma tutaj efektu przenoszenia drgań. Zmiana pozycji przez jednego użytkownika nie będzie odczuwalna przez drugiego.

Uwaga: materace kieszeniowe składają się ze sprężyn i mieszanki innych materiałów, takich jak pianka czy lateks.

Materace kieszeniowe zdecydowanie można zaliczyć do zdrowych do spania. Zapewniają ortopedyczne podparcie. Szczególnie dobrym rozwiązaniem są materace kieszeniowe ze strefami twardości. Wówczas twardość ta w poszczególnych częściach materaca jest inna w zależności od tego, jaka część ciała ma być tam podparta. I tak może on być wyposażony w strefę komfortu bioder, strefę podparcia łydki, stóp itd. Jest to materac, który znakomicie się sprawdzi w profilaktyce schorzeń mięśniowo-szkieletowych. Kręgosłup korzystającego będzie ułożony podczas korzystania z tego rozwiązania w idealnej pozycji.

Materace piankowe

Należą obecnie do najchętniej wybieranych, a to dzięki zapewnianiu komfortu, optymalnemu dopasowaniu do kształtu ciała, gwarantowaniu odpowiedniego podparcia dla kręgosłupa. Dostępne są różne rodzaje materacy z takim wypełnieniem, a szczególnie polecane ze względu na właściwości są materace z pianki wysokoplastycznej i termoelastycznej. Dzięki temu, że wkład jest wykonany z materiału termoplastycznego, jego elastyczność zmienia się w zależności od temperatury, a to powoduje, że materac optymalnie dopasowuje się do kształtu ciała. Są one przewiewne, dosyć lekkie, antyalergiczne, trwałe. Są użytkowane w ramach profilaktyki antyodleżynowej, ale także w przypadku osób, które zmagają się z przeróżnymi dolegliwościami, takimi jak wady kręgosłupa, kończyn, złamania, wady postawy.

Zatem materace z wypełnieniem piankowym jak najbardziej można uznać za dobry wybór, mający pozytywny wpływ na zdrowie korzystającego. Jest to dobra powierzchnia do spania w przypadku różnych osób. Są one zalecane również dla dzieci.

Sprawdź również: Materac rehabilitacyjny do spania – który kupić?

Materace lateksowe

Materace lateksowe to kolejny przykład nowoczesnego rozwiązania, które zapewnia ortopedyczne podparcie kręgosłupa i mięśni. W piance lateksowej nie gromadzi się kurz, co powoduje, że jest to znakomite rozwiązanie dla alergików. Pianka lateksowa jest wykonana z lateksu naturalnego i sztucznego – im większy jest udział tego pierwszego, tym lepiej. Jest to materiał, który znakomicie tłumi drgania, świetnie dopasowuje się do kształtu ciała użytkownika. Ze względu na anatomiczne podparcie ciała i właściwości antyalergiczne są to materace, które są polecane dzieciom.

Materace lateksowe mają właściwości rehabilitacyjne, zapewniają dobrą izolację cieplną, natomiast z grona użytkowników takich rozwiązań są wykluczone osoby, które są uczulone na lateks.

Najzdrowsze materace – podsumowanie

Które rozwiązanie jest zatem najlepsze? Z jakim wypełnieniem? Optymalny dla Twojego zdrowia jest taki materac, który został odpowiednio dopasowany do Twoich oczekiwań i ewentualnych problemów, z którymi się zmagasz. Ważne jest wybranie odpowiedniej twardości, biorąc pod uwagę nie tylko wagę użytkownika, ale również osobiste preferencje.

Możesz również postawić na materac rehabilitacyjny do spania. Powstały one z myślą o terapii fizjoterapeutycznej i rehabilitacji. Celem korzystania z nich jest przyśpieszenie regeneracji, zmniejszenie dolegliwości bólowych. Ponadto zapobiegają one deformacjom kręgosłupa i nie tylko. Są dostępne w różnych rozmiarach, a najlepiej, aby przy ich wyborze pomagał specjalista.

Poniżej prezentujemy listę materaców kieszeniowych oraz ortopedycznych wysokiej klasy.

Materac SleepMed Hybrid Supreme Plus kieszeniowy

Zobacz produkt

Materac SleepMed Hybrid Premium Plus kieszeniowy

Zobacz produkt

Materac Magniflex Armonia Elioform Dual 12

Zobacz produkt

Materac Magniflex Maestro Dual 14

Zobacz produkt

Materac Magniflex Magnistretch 12

Zobacz produkt

Zobacz także

Materac piankowy – opinie

Rodzaj wypełnienia materaca jest ważnym kryterium wyboru tego produktu. To od niego zależy wygoda, komfort, trwałość rozwiązania i nie tylko. Jednym z najczęściej wybieranych materaców jest produkt z wypełnieniem piankowym. Dlaczego warto postawić akurat na ten rodzaj? Jakie opinie mają materace piankowe? Jakie są ich kluczowe cechy i rodzaje? Materac piankowy – co to jest? […]

Czytaj dalej
Jaki materac dla 6-latka?

Nie istnieje uniwersalny materac, który jest odpowiedni w przypadku każdego użytkownika. Element ten należy dobierać indywidualnie, mając na uwadze przede wszystkim to, kto ma korzystać z danego rozwiązania. Jaki materac wybrać dla dziecka, które ma 6 lat? Na co należy zwrócić uwagę, aby dokonać odpowiedniego wyboru? Dziecko 6 lat – jaki wybrać materac? Materac ma […]

Czytaj dalej
Najtańsze materace dobrej jakości

Wybór materaca wymaga zwrócenia uwagi na wiele czynników, natomiast jednym z tych, który może Cię ograniczać, jest maksymalna kwota, jaką chcesz wydać na produkt. Czy możliwe, że tanie rozwiązanie będzie dobrej jakości? Angażując się w wybór odpowiedniego produktu i wiedząc, co ma kluczowe znaczenie przy zakupie, jesteś w stanie znaleźć rozwiązanie dobrej jakości. Które wybrać? […]

Czytaj dalej
Poduszka dla niemowlaka – jak wybrać?

Maluszek wymaga szczególnej opieki, a wpływ na jego humor ma wiele elementów. To m.in. od snu niemowlaka zależy, jak będzie się zachowywać. Rodzic powinien zapewnić pociesze idealne warunki do odpoczynku, a jednym z elementów, od których to zależy, jest poduszka. Jaką wybrać? Na co zwrócić uwagę, wybierając ją? Czy w ogóle niemowlę potrzebuje poduszki? Od […]

Czytaj dalej
Materac piankowy czy kieszeniowy?

Materac piankowy czy kieszeniowy? Wybierając materac, będziesz mieć do czynienia z wieloma pojęciami, z którymi być może jeszcze nigdy się nie spotkałeś, jeśli to pierwszy Twój taki zakup. Z jakimi? Należą do nich materac piankowy i kieszeniowy. Co to znaczy? O jakim rodzaju tego produktu mówimy? Który jest lepszym rozwiązaniem? Materac kieszeniowy czy piankowy? Materac […]

Czytaj dalej
Materac przeciwodleżynowy. Jak wybrać? Jak działa?

Korzystanie z materaca przeciwodleżynowego jest kluczowe w przypadku wszystkich tych osób, które są unieruchomione trwale lub czasowo. Ci, którym problemy zdrowotne uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, powinni korzystać z takich rozwiązań profilaktycznie, aby nie dopuścić do niebezpiecznych odleżyn. Jaki materac wybrać, aby spełniał takie oczekiwania? Jak działa materac przeciwodleżynowy? Odleżyny są efektem długiego pozostawania w bezruchu. Z […]

Czytaj dalej
materace-pro-logo

Znajdziesz u nas najlepsze materace czołowych producentów, jak i inne produkty dzięki którym poznasz jak smakuje IDEALNY SEN.

2022. Materace.pro. Wszelkie prawa zastrzeżone

O sprzedaż dba tutaj Kocur Marketingu Michał Lembicz

RIKONA Sp. z o.o.
Adama Mickiewicza 37/58, 
01-625 Warszawa

NIP: 5252868114
REGON: 389326473
KRS :0000908789

Kontakt
biuro@rikona.pl
+48 531 815 377

U nas nie kupisz żadnych produktów. Pokażemy Ci gdzie znajdziesz wysokiej klasy materace, łóżka, poduszki czy inne produkty. Za sprzedaż odpowiada firma, u której zdecydujesz się już zakupić dany produkt.

Polityka prywatności